Aktive seniorer

Aktive Seniorer er syv dage fyldt med energi, latter og livskraft i skønne omgivelser. På vores gamle, smukke højskole får du de perfekte rammer til en hyggelig uge fyldt med fysiske aktiviteter, højskolefællesskab og inspirerende foredrag, debatter, sangtimer og samtaler, du vil huske i lang tid efterfølgende.

Aktivitet i centrum

Hjørnestenen i ugen er, naturligvis, den brede vifte af aktiviteter, du med de andre kursister skal igennem. Vi skal ikke løbe halvmarathon eller til mesterskaber i styrkeløft, men vi skal have pulsen op, sved på ryggen og rettet de stive led ud.

Det betyder også, at du ikke behøver være et udpræget idrætsmenneske eller i topform, men at kurset bliver en bedre oplevelse, hvis du har nogenlunde mobilitet og måske endda en smule kondition at arbejde med – set fra et “senior”-perspektiv. 

Hvad kan du forvente?

Du starter og slutter altid dine dage sammen med de andre kursusdeltagere. Om morgenen er vi samlet til morgensamling, og om aftenen slutter vi af i højskolens “gamle stuer” med kaffe, hygge og fællessang.

I mellemtiden bevæger vi os rundt på skolen og i lokalområdet, hvor vi gør brug af de mange moderne og lækre faciliteter, vi har til rådighed. Vi skal bl.a.:

• I vores inden- og udendørs svømmebassin
• Dyrke gymnastik og dans
• Bruge bolden – både på banen og udenfor
• Forbi træningscenteret
• På korte vandreture i den smukke, sydfynske natur

Igennem hele kurset bliver du en del af ugens højskoleliv, der indebærer fællesskab, sang og samvær, f.eks. ved fællesmåltiderne for kursister og højskolelever, som er centrale i den klassiske højskole. 

Vi skaber en sjov og aktiv hverdag, hvor du får mulighed for både fysisk udfoldelse og teoretisk fordybelse, ligesom der vil være tid til at slappe af og nyde hinandens selskab. En af de helt magiske omdrejningspunkter af højskolelivet er dog det fællesskab, du kan blive en del af, hvis du tilvælger det.

Højskole er nemlig ikke noget, vi får, men noget, vi skaber SAMMEN.

Højskolestemning med flere kursister

Samtidig med Aktive Seniorer, afholder vi “Fyn er Fin” – et motorcykelkursus, hvor deltagerne i dagtimerne kører Fyns landeveje tynde i jagt på hygge og seværdigheder. Det betyder, at du møder deltagerne på begge kurser under måltider, foredrag og fællessang, og at stemningen bliver mere, som vi kender den på højskolen.

Aktive Seniorer afholdes samtidig med kurset Fyn er Fin, og du kan altså forvente den ægte, selskabelige højskolestemning bl.a. under foredrag, fællesspisning og sangtimer.