15.-28. november 2020

Seniorinstruktør

OBS Seniorinstruktørkurset 2020 er desværre aflyst.

– Bevæg seniorer med ord og aktivitet

Et kursus for dig, der kan lide at sætte noget i gang og skabe gode fællesskaber. Om du selv er senior, og om du allerede har erfaring som instruktør, er underordnet.

Gruppen af aktive seniorer bliver større og større. Det kræver selvsagt flere kompetente instruktører, der samtidig evner at nytænke den klassiske foreningstanke.

Gennem bevægelse inden for gymnastik, vandaktivitet, fitness og fysisk opgaveløsning får du redskaber til at igangsætte og udvikle bevægelsesaktiviteter for seniorer. 

Der skal både synges, fortælles og bevæges – samtidig med at vi reflekterer over pædagogik, god undervisning og relevante samfundstemaer.

Du får mulighed for at afprøve dine nye færdigheder i praksis.

FOLDER

-

 

TILMELDING

Dette kursus er aflyst

PRIS

DKK 6900,- pr. pers., inkl. kost og logi 

 

Foreløbigt program

Vi tager forbehold for ændringer.

Uge 1

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lørdag

Søndag

07.30-08.00

 

Morgenmad

Morgenmad

Morgenmad

Morgenmad

 

 

08.00-08.30

 

Gå/stræk

Gå/stræk

Gå/stræk

Gå/stræk

Morgenmad

Morgenmad

08.30-08.50

 

Morgensamling

Morgensamling

Morgensamling

Morgensamling

 

 

09.00-10.00

 

Tema: Bevægelse 1

Tema: Bevægelse 2

Tema: Bevægelse 3

Tema: Bevægelse 4

Morgensamling

 

10.00-10.30

Ankomst og indkvartering

 

 

 

 

Forberede eftermiddag

Motion

Frokost

Gåtur eller lille udflugt

(let program)

10.30-11.45

Tema:

Pæd/did. 1

Tema:

Pæd/did. 2

Tema:

Pæd/did. 3

Tema:

Pæd/did. 4

12.00-12.30

Frokost

Frokost

Frokost

Frokost

Frokost

Frokost

Venne- og familiedag

Kursister er værter med oplevelser og aktiviteter

Aftensmad

12.30-14.30

Velkomst

Introduktion

Aktiviteter

m.m.

 

 

 

 

14.30-16.00

Foredrag

Sang

Almen - senior

Almen-senior

16.00-16.30

 

 

 

 

16.30-17.30

Tema:

Bevægelse 1

Tema:

Bevægelse 2

Tema:

Bevægelse 3

Tema:

Bevægelse 4

18.00-18.30

Aftensmad

Aftensmad

Aftensmad

Aftensmad

Aftensmad

Aftensmad

19.30-20.30

Højskoleaften

 

Højskoleaften

 

Højskoleaften

 

 

 

 

Uge 2

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lørdag

Søndag

07.30-08.00

Morgenmad

Morgenmad

Morgenmad

Morgenmad

Morgenmad

 

 

08.00-08.30

Gå/stræk

Gå/stræk

Gå/stræk

Gå/stræk

Gå/stræk

Morgenmad

Morgenmad

08.30-08.50

Morgensamling

Morgensamling

Morgensamling

Morgensamling

Udflugt til seniorhøjskole

 

Vi leverer aktiviteter

De leverer foredrag og sang og måltider

 

 

09.00-10.00

Tema: Bevægelse 1

Tema: Bevægelse 2

Tema: Bevægelse 3

Tema: Bevægelse 4

 

9.00-10.00

Samling

Afslutning

Afrejse

10.00-10.30

 

 

 

 

 

10.30-11.45

Tema:

Pæd/did. 1

Tema:

Pæd/did. 2

Tema:

Pæd/did. 3

Tema:

Pæd/did. 4

 

12.00-12.30

Frokost

Frokost

Frokost

Frokost

Frokost

Forberede festaften

Fortællinger

Evt. sammen med øvrige højskoleelever?

12.30-14.30

 

 

 

 

 

14.30-16.00

Almen - senior

Foredrag

Sang

Almen - senior

16.00-16.30

 

 

 

 

 

16.30-17.30

Tema:

Bevægelse 1

Tema:

Bevægelse 2

Tema:

Bevægelse 3

Tema:

Bevægelse 4

18.00-18.30

Aftensmad

Aftensmad

Aftensmad

Aftensmad

 

19.30-20.30

Højskoleaften

 

Højskoleaften

 

Festaften

Sammen med 

Øvrige højskole-elever?