banner-01.jpg

Nicolaj Poulsen

Tør du?

Nicolaj elsker at se dig rykke dig - fysisk og mentalt. Og du kan være helt sikker på, at han nok skal hjælpe dig på vej. Nicolaj er stærkt bevidst om den psykiske dimension af at kunne yde og presse sig selv fysisk. "Det hele sidder i hovedet", vil du sikkert høre ham sige.

Nicolaj underviser i svømning, styrketræning, distanceløb, træningsteori - fagene er fordelt både for højskoleelever og for UpGrade. Nicolaj er stærkt fagligt funderet i og optaget af fysisk træning. Han er livredningsdommer og står for at afholder bassinlivredderprøver.

Nicolaj har været aktiv udøver i 10 år på det danske landshold i konkurrencelivredning og efterfølgende har han været landstræner i 5 år. De senere år har det, på motionsplan, stået på triathlon og adventurerace. Du kan selv spørge ham, hvor mange Ironman han egentlig har lavet!

Kontakt Nicolaj: np@ollerup.dk

IMG_5390.jpg

Nicolaj Poulsen

  • Kandidatgrad i dræt fra Aarhus Universitet
  • Livredningsdommer
  • Vægttrænerkursus
  • Landstræner i livredning