banner-01.jpg

PowerTumbling

Din udvikling!

"LET THE FORCE BE WITH YOU"

På PowerTumbling linjen fokuseres der på personlig udvikling af DIG som tumbler og som person. Du vil blive udfordret uanset om du er begynder, ny i PowerTumbling eller landsholdsgymnast.

Træningen har udgangspunkt i dine udviklingspotentialer. Her er der tid til indlevelse, fokusering og fordybelse. Tid til at bygge din form op, så du bedre kan holde til træningernes store belastninger.

PowerTumbling på Ollerup er fokus på træning og konkurrence med udgangspunkt i dig og dine udviklingspotentialer.

Du kan glæde dig til at:

  • Lære at styrketræne og forbedre din styrke.
  • Forbedre din stil og hurtighed.
  • Forbedre din springteknik, som overvejende vil være baglæns.
  • Arbejde med din målsætning.
  • Vedligeholde din fysiske form (styrke, cardio og smidighed).
  • Træne eksplosivt ift. konkurrencer og opvisninger.
  • Være en del af et internationalt fedt træningsmiljø.

Highlights på PowerTumbling linjen:

  • Deltage bl.a. ved DM og hold DM.
  • Opvisninger med alle linjer for Ollerup.
  • Opvisningstur til Tyskland.
  • Blive del af et fedt fællesskab, hvor vi hele tiden forsøger at blive bedre til at træne og forebygge skader.

Lederuddannelse:
Læring, udvikling og perspektivering er bærende elementer for vores træner – og lederuddannelse, hvor teori og praksis kobles ift. personlig udvikling som gymnast og/eller som træner. Du vil her kunne bygge videre på dine erfaringer fra efteråret! Læs mere om vores Lederuddannelse HER

Undervisere på PowerTumbling linjen er:
Sebastian Bro