banner-01.jpg

Idrætsfag

idrætsfag

Du har idrætsfag 2-4 x 75 min. om ugen. Vi udbyder forskellige idrætsgrene, som du skal vælge imellem.

Natur og Friluftsliv

  • Cykelture/mountainbike
  • Klatring i træer og på klatrevæg
  • Adventurebane og high-rope aktiviteter
  • Bueskydning og øksekast
  • Bål og lejrliv
  • Samarbejdsøvelser og teoretiske emner

Svømning

  • Forskellige stilarter (crawl, brystsvømning, rygcrawl og butterfly)
  • Leg og bevægelse
  • Mulighed for at dykke længere og dybere
  • Overskride grænser ved udspring fra 10 meters højde
  • Mulighed for at tage bassinprøve, til 3,7 meter eller 6 meter dybde
  • Et godt trinbræt til idrætsstudie

Boldspil

  • Volley
  • Basketball

Kampsport

  • Korrekte bevægelser, slag og spark i luften og på puder
  • Hård fysisk træning med henblik på den kondition og styrke kampsport kræver
  • Lære selvforsvar mod og uden våben
  • Presset på overblik, vilje og kondition via forskellige stressøvelser
  • Mulighed for at finde din indre kriger frem og prøve dig selv og dine grænser af

I nogle perioder er der fokus på didaktik og pædagogik med henblik på undervisning, efterskolepraktik, idrætsstudie osv.

I andre perioder er der mere fokus på praktiske færdigheder og udøvelse af den egentlige idræt.
I undervisningen er der inkluderet lederuddannelse.

KP6A1377.jpg
ollDSC1978-kopi.jpg
KP6A8636.jpg
IMG_7393.JPG